"Qadının intim nayihəsinin dərisi və selikli qişası çox həssasdır və xüsusi qayğıya ehtiyac duyur. Adi sabun və ya duş geli qələvi ehtiva edir və düzgün turşu mühitini pozur, həmçinin quruluq və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. İntim gigiyena üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məhsullar dərini yalnız təmizləmir və pH balansını normallaşdırmır, həm də pis qoxu və ya narahatlıqla əlaqəli fərdi problemləri həll etməyə kömək edir", - akuşer-ginekoloq Tatyana İvanova deyir.
Həqiqətən, intim gigiyena üçün pH məhsulları sağlamlığa əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir: o, həssas nahiyənin pH balansını pozmur və narahatlığın qarşısını alır. Düzgün seçimi necə etmək olar? Gəlin araşdıraq!
İntim gigiyena üçün ilk vasitə yetkinlik baş verdikdə təxminən 13 yaşda yaranmalıdır. Yeni hisslər xoşagəlməz və hətta ağrılı ola bilər, lakin tez-tez intim duş qəbul etmək onlara daha asan dözməyə kömək edəcək. Xüsusilə bu dövr üçün və 18 yaşa qədər laktik turşu, prebiotik və təbii bənövşə ekstraktı ilə yumşaq bir vasitə yaratdıq.
"Qızlarda yetkinlik dövründə intim zonanın hormonal fonu və pH balans dəyişir, onların zərif dəriləri isə xüsusi olaraq diqqətli qulluğa ehtiyac duyur. Tərkibində pH balansı qorumağa və düzgün mikrofloranı formalaşdırmağa kömək edəcək yumşaq formul və laktik turşu olan təmizləyici vasitə seçmək çox vacibdir", - dedi Tatyana İvanova.
Hormonal dəyişikliklər geridə qaldıqda, gündəlik qulluğu seçmək vaxtı gəlir. Yeni Feminelle seriyasında eyni anda üç seçim var: hamısı dermatoloq və ginekoloqlar tərəfindən təsdiqlənib, gündəlik istifadə üçün uyğundur, PH-i balanslaşdırmağa kömək edir və təbii ekstraktları ehtiva edir. Vəziyyətdən asılı olaraq istənilən birini seç və ya hər üçünü istifadə et. Zoğal ilə qoruyucu dəri sağlamlığını dəstəkləyir, aloe vera və malva ilə sakitləşdirici qıcıqlanma və narahatlığı aradan qaldırır, qara qarağat və lotus ilə təravətləndirici xoş soyutma təsiri göstərir.
Təxminən 50 yaşda menopoz vaxtı çatır, bu, çox vaxt intim zonada quruluğa səbəb olan bədənin növbəti hormonal baxımından yenidən qurulmasının vaxtıdır. Təmizləmə üçün yumşaldıcı gel seç və nəmləndirmə haqqında unutma. Bir çox qadınlar narahatlığın öhdəsindən gəlmək üçün qidalandırıcı və ya uşaq kremindən istifadə edirlər, lakin bu, kobud bir səhvdir: belə bir zəngin tekstura patogen mikrofloranın böyüməsinə səbəb ola bilər. Sənə xüsusi olaraq intim nayihə üçün hazırlanmış losyon lazımdır - laktik turşu və təbii kalendula ekstraktı ilə.
Akuşer-ginekoloq Tatyana İvanova tövsiyə edir: "Menopoz vaxtı qadın hormon estrogenin azalması faydalı laktobakteriyaların çoxalmasını çətinləşdirir və quruluğa səbəb olur, bu da intim nayihədə narahatlığa səbəb ola bilər. Süd turşusu ilə yumşaldıcı və nəmləndirici vasitələrin müntəzəm istifadəsi mikrofloranın təbii balansını qorumağa və xoşagəlməz hissləri aradan qaldırmağa kömək edəcək".
İntim gigiyenanın əsas qaydaları
1. Adi duş geli və ya sabun əvəzinə — yalnız intim nayihənin optimal mühitini qoruyan, qıcıqlanmanı aradan qaldıran, dezodorasiya edən və mikrofloranı normallaşdıran xüsusi məhsullar.
2. Bədənə çox sıx oturmayan yüksək keyfiyyətli alt paltarları - təbii materiallardan olması arzuolunandır. Sintetik alt paltarları və strinqlər hər gün geyinməyə tövsiyə edilmir, onlar qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Alt paltarları digər geyim əşyalarından: küçə skamyaınsda oturduğun şalvardancorablardan və s. ayrı yumaq lazımdır.
3. İntim duş - sürətli olmalıdır ki, təbii mikroflora pozmasın. Heç bir süngər və skrab istifadə etmədən - yoxsa incə dəridə mikrozədələr yaranacaq. Dəsmal ayrı olmalıdır.
4. Gigiyena vasitələrinin tez-tez dəyişdirilməsi. Bakteriyaların çoxalmaması üçün bir tampon və ya bezi (hətta gündəlik olanı!) 3-4 saatdan çox saxlamaq olmaz. Kritik günlərdə hər dəyişmədən əvvəl intim duş qəbulu arzuolunandır. Belə bir imkan yoxdursa, xüsusi salfetlərdən istifadə et.
Refil seçimimizin yarandığını bilirsənmi?
İndi boş şüşələri atmaq lazım deyil: sadəcə olaraq refil al və onu əvvəlki qablaşdırmaya tök! Bu, sənə sadəcə olaraq qənaət etməyə imkan verməyəcək (şüşənin dəyəri çıxılmaqla), həm də atılan plastik miqdarını azaldacaq.
