Dərimizi xilas edin. Günəşdən qorunmaq üçün gid

Müdafiə üçün vasitəni necə seçməli, günəşin təsirlərindən sonra dərini necə bərpa etməl

SPF — ilk növbədə müvəqqəti müdafiə faktorudur. Insan orta hesabla müdafiəsiz gün altında 10 dəqiqə ola bilər. Əgər SPF 10-la olan vasitə istifadə etsən təhlükəsiz günəşdə olma müddəti 100 dəqiqə olacaq, SPF 30-la olan vasitə 300 dəqiqə və s. Lakin hər şey individualdır. Dərinin rəngi nə qədər açıqdırsa bir o qədər yüksək SPF faktoruna ehtiyac var. Açıq dəri birbaşa günəş şüaları altında artıq 5 dəqiqədən sonra qızarmağa başlayır, daha tünd dəri isə təxminən 15 dəqiqədən sonra. Vasitə alarkən bunu nəzərə al.

 

NECƏ SEÇMƏLİ?

Ultrafiolet şülardan müdafiəni seçərkən öz regionunda günəşin aktivliyini nəzərə almaq lazımdır. Orta xətt üçün (şəhərdə gəzinti, piknik və idmanla məşğul olmaq) vasitə seçirsənsə açıq dəri üçün SPF 30, əsmər dəri üçün — SPF 15. Dəniz gəzintiləri üçün günəşin yüksək aktivliyinə görə həm ağ həm əsmər dəriyə maksimal müdafiə — SPF 50 məsləhətdir.

SPF 50 —çimərlik istirahəti və isti iqlim üçün ən uyğun müdafiəedir. Baxmayaraq ki, indi SPF 70 hətta SPF 100 müdafiə səviyyəli vasitələr istehsal olunmağa başlayıb SPF 50 heç də pis işləmir. SPF 50 ilə olan vasitə 98% UVB-şüaları təcrid edir, bu səbəbdən daha yüksək SPF səviyyə dərini daha artıq qoruya bilməz.

SPF — это в первую очередь временной фактор защиты. В среднем человек может находиться на солнце без защиты около 10 минут. Если же ты нанесешь средство с SPF 10, то время безопасного нахождения увеличится до 100 минут, если SPF 30 — 300 минут и т.д.

ƏGƏR YANIQ VARSA?

 Dərinin çimdikləndiyini hiss edirsənsə demək o artıq gün yanığı alıb. Bəlkə o qədər də güclü deyil, amma tədbir görülməzsə vəziyyət pisləşə bilər. Günəşdən zədələmiş sahələri mümkün qədər tez örtməyə çalış, küçədən get, soyuq duş qəbul et, sərinlədən və ya qaralmadan sonra sakitləşdirən vasitədən istifadə et.

 əgər dəri qızarıbsa və agrıdırsa bir müddət papmıq ortüksüz günə çıxmaq olmaz. Dəriyə bərpa olmaq üçün kömək etmək lazımdır. Qaralmadan sonra üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi vasitədən və ya tərkibində pantenol olan aptek mazından istifadə et.

 

VACİBDİR!

 Saat 11-dən 16-dək gün daha aktivdir. Bu müddətdə çimərlikdən uzaqlaşmaq lazımdır.

Günəşə qarşı vasitə olmadan günlük altında, hətta tutqun havada yanıq almaq olar.

“Qaralmadan sonrakı” vasitələrdən çimərlikdən qayıdan kimi istifadə etmək lazımdır, yanıq aldıqdan sonra deyil.

 Günəşə qarşı vasitəni çimərliyə getməmişdən 20 dəqiqə əvvəl çəkmək lazımdır ki hopsun. Arzu edirsənsə sansrinin üzərindən makiyaj çəkmək olar.

 SPF, UVA, UVB— bütün günəşəleyhinə terminləri Oriflame yay gözəllik kitabında izah edirik.

Mətn: Şəkil: Oriflame