Mərcangilə
Vaccinium vitis-idea
İsveçin ən sevdiyi cır mərsin E və C kimi antioksidant vitaminlərlə zəngindir, bu da onu əla qida və kosmetika inqrediyenti edir. Xüsusilə, mərcangilə toxumu yağı dəri ilə uyğun olan Omega-3 və Omega-6 yağ turşuları ilə çox zəngindir, bu da dərini qidalandırmağa, qulluq etməyə və yüksək səviyyədə nəmləndirməyə kömək edir. Meşələrimizdə bu kiçik qırmızı giləmeyvələri yığmağı və bir çox ənənəvi yeməklərdə, o cümlədən sevimli İsveç küftesinin içərisində zövq almağı sevirik.
Gözəllik üçün faydaları
- Dəriyə qulluq edən antioksidantlar, həmçinin E və C vitaminləri dərini nəmləndirməyə və sərbəst radikalların təsirindən qorumağa kömək edir.
- Mərcangilə toxumu yağında olan Omega-3 və Omega-6 turşularının yüksək miqdarı dərinin təbii lipidlərini təqlid edir, onu qidalandırmağa, qulluq etməyə və nəmini qorumağa kömək edir.
Mərcangilə toxumunun yağında olan bitki sterinin dərimizlə çox oxşarlığı var, ona görə də bu yağ ona çox qulluq edir və onu qidalandırır.