Dabanlara düşən yükü azaldır və uzun gəzinti zamanı rahatlıq təmin edir.
Yündür daban ayaqqabılar, sandallar, baletlər: yay yaxınlaşır və hava getdikcə daha da isinəcək — açıq ayaqqbılara çıxmağın əsl zamanıdır! Ayaqlarının istənilən ayaqqabıda möhtəşəm görünməyi üçün onları yay mövsümünə hazırlamaq lazımdır. Ardıcıllıqla başa salacayıq.
Daha ətraflıMövsüm dəyişikliyi dəri qulluğuna təsir edirmi? Özü də necə! Bizim byüti-redaktor Sanna Franklin ilə danışaraq hansı prosedurların bədənin yaya hazırlaşmağına kömək etməyindən soruşduq.
Daha ətraflıAdətən cəlbedici dizayn, xoşagələn ətir duş geli seçimində baş rolu oynayır və biz bu iki faktoru əsas götürüb duş geli alırıq. Halbuki aldığımız vasitənin dərimizə uyğun olub-olmamasını bilmirik. Nümunələr əsasında bu məsələni aydınlaşdırmağa çalışacayıq.
Daha ətraflıƏslində, gün ərzində xoşagəlməz qoxunun səbəbi tər deyil, bədənin səthində yaşayan minlərlə bakteriyadır. Pis xəbər: tərləməyi dayandıra bilmərik, bu, sağlamlığımız üçün təhlükəli olar bilərdi. Yaxşı: bütün gün ərzində duşdan sonrakı kimi təravəti saxlamaq olduqca real bir şeydir!
Daha ətraflıDərinizdə olan problemlər üçün sadə həllər onun gözəlliyini və sağlamlığını təmin edən faydalı inqrediyentlərdən ibarət olduqda effektiv ola bilərlər. Essentials-ın dərinizə göstərə biləcəyi gündəlik qulluq barədə daha çox öyrənin.
Daha ətraflıYuxuya getmək üçün quzuları sayırsan? Heç cürə rahatlaşa bilmirsən? Daha yaxşı yollar var! Dərinin gecə qulluğunu beş sadə addımla dəyişdirməyi yoxla və səhərlər daha enerjili hiss et.
Daha ətraflıƏgər tətil çoxdan qurtarıbsa, dedlayn və ciddi hesabatlar artıq başlamışdır deməkdir, müvəqqəti istirahət xəyal belə olmazkən, həyati zərurətdir.
Daha ətraflıBalanslaşdırılmış turşu-qələvi balansı dərinin sağlamlığı və düzgün intim gigiyena üçün açardır. PH səviyyəsi nədir, onu niyə pozmaq olmaz və düzgün məhsulları necə seçmək olar? Mütəxəssisimiz Lorna Deli cavab verir.
Daha ətraflıÜmumdünya səhiyyə təşkilatı iddia edir: əllərin adi qaydada yuyulması infeksiyadan qorunmanın ən etibarlı yollarından biridir. Sadə gigiyena qaydaları sağlamlığı qorumağa kömək edəcəkdir. Təlimatımızı oxu, təkrarla və özünü qoru.
Daha ətraflı
